Aprendendo a amar minha casa

Já disse aqui no blog dos "perrengues" que tenho passado na casa nova por conta da falta de água. Esta semana mais uma vez faltou água e justamente no dia da faxina.

Precisei ter uma conversa séria com meu esposo para que ele começasse a se movimentar para dar uma solução a este problema. A conversa foi ótima e pude perceber que tenho falado e me estressado demais.

Planejamos algumas obras e reformas que faremos na casa e já conseguimos o orçamento com uma pessoa que fará o poço artesiano na frente da casa. Tomara que o problema da falta de água seja finalmente resolvido.

Depois da construção do poço, colocaremos piso na garagem, fecharemos as grades do portão, colocaremos cobertura na parte da frente e atrás da casa, pois com qualquer chuva molha tudo e meu móvel que guarda os produtos de limpeza já está todo empenado.

Com a ajuda do meu irmão e cunhada fomos num lugar que vende plantas naturais e vasos muito lindos e comprei alguns aqui para casa e já deu um visual muito lindo aqui na frente da casa. Com esta pequena compra tenho aprendido a amar e cuidar da minha casa a cada dia que passa. 

Um pequeno gesto, mas que tem feito toda a diferença na minha vida.

Com carinho,

Juliana.

Retrospectiva 2011

O ano de 2011 será inesquecível, tanto de uma maneira muito feliz, com diversos acontecimentos tão sonhados e outros bem tristes.

Em fevereiro descobri que seria mamãe. Estava com um mês de gestação. Que felicidade!

Em março foi meu aniversário e a barriga já começava a aparecer, mas de forma bem discreta. Ganhei muitos presentes para o meu bebê.

Em maio, um dia depois dos dias das mês, descobri que estava esperando uma menina: A Helena. O que não foi surpresa para o papai, que sempre pediu a Deus uma menina e o seu desejo foi atendido. 

Ainda no mês de maio, vó Lea foi internada na Pronil devido a uma isquemia cerebral e depois de ir e voltar do CTI diversas vezes acabou não resistindo e faleceu no final deste mês.

Em agosto me mudei para a casa nova. Finalmente saímos do aluguel. 

Em setembro foi o chá de fraldas da Helena. Tinha tudo para ser uma tarde bastante agradável, mas neste mesmo dia, meu avô Ivan também faleceu. Perdi todo o ânimo para fazer as brincadeiras que havia planejado e foi uma tarde triste.

Em outubro (14/10) a Helena nasceu para felicidade do papai e da mamãe, com 3.110 Kg e 48 cm. Sua nota no teste de apgar foi 9.0 e depois 10.0. Um arraso !

Em novembro, Helena completou um mês de vida. Fizemos uma festinha para comemorar esta data e o tema foi de ursinhos. Confesso que foi um mês cansativo e de adaptações. Tive um princípio de depressão pós parto, mas que aos poucos foi melhorando com a ajuda do marido e dos meus pais. 

Em dezembro, Helena completou seu segundo mês de vida e novamente fizemos uma festinha para comemorar. O tema deste mês foi Natal e ela ganhou muitos presentes, assim como no primeiro mês. Helena cresceu muito e a rotina já está estabelecida. Ela consegue dormir a noite inteira e sem aquele estresse todo do primeiro mês; Um alívio !!! 

Para 2012 desejo que todos os meus familiares e amigos tenhamos muita saúde para continuarmos tocando as nossas vidas. Como sempre planejamos alguma coisa, em 2012 pretendo tirar minha carteira de motorista. 

Depois de ser adiada diversas vezes, desta vez tirarei mesmo. Depois que tive a Helena descobri o quanto faz falta ter um carro. E se Deus permitir este será também um desejo que eu quero para o próximo ano, comprar o meu tão sonhado carro.

Um beijo para todos e um 2012 muitoooooooooooooooo abençoado!

Com carinho,

Juliana.

Helena - Segundo mês de vida

Minha filhota completou no último dia 14, mais um mês de vida. Helena já está com 2 meses e as coisas estão entrando no ritmo. 

Helena não fica mais acordada até as 2h da manhã e também não briga tanto com o sono. Hoje ela dorme por volta das 23h e acorda apenas uma vez na madrugada para mamar. Uma benção! 

Como ela resmunga muito (risos), já entendo que nem sempre ela quer mamar. Muita das vezes, ela se assusta e basta eu apenas aparecer no berço e niná-la que ela já fecha os olhinhos e volta a dormir. 

Antes achava que sempre que ela resmungava ou chorava era para mamar e acabava desperdiçando muito leite artificial.

Falando em leite artificial, resolvi por conta própria mudar o leite que ela estava tomando. Isto aconteceu, pois a Helena estava querendo mamar a cada duas horas e engordando muito. Com a troca do leite, só vi benefícios: ela dorme num espaço de três a quatro horas e faz cocô todos os dias. 

Todo aquele cansaço está menor. Parecia que esta fase nunca ia passar e eu nunca mais iria dormir novamente. Hoje Helena está mais esperta e dá umas risadas maravilhosas. Dá muita vontade de apertar.

Como nem tudo são flores, tenho passado uns apertos na casa nova com a falta de água. Está insuportável conviver com este problema. Já pensei até em vender esta casa mesmo com apenas quatro meses de moradia. É muito ruim ficar sem água, mas segundo meu marido temos que conviver com este problema. Não há muito o que fazer. 

Sinceramente, não posso conviver com esta situação pois tenho um bebê de apenas dois meses em casa e que precisa tomar seu banho e ter suas mamadeiras esterilizadas. Hoje se pudesse voltar atrás não teria comprado esta casa, teria esperado um pouco mais e ficado no meu apartamento, mesmo sendo de aluguel. Lá não passava por este tipo de situação. 

Comprar um imóvel é algo muito importante e a lição que tirei é que não dá para comprar sem procurar vários. Ouvi de diversas pessoas me dizendo para eu esperar um pouco mais, que não era para eu comprar esta casa, mas não quis dar ouvidos, resolvi correr para sair do aluguel. 

Tenho pedido a Deus uma direção e sei que Ele vai me dar para que eu possa da melhor forma possível resolver esta situação. 

Com carinho,

Juliana.

Estressada ???

Retirei esta matéria do site Baby Center que li e continuo lendo após minha gestação e que tem me ajudado bastante. 

Este texto retrata exatamente o meu atual momento e por isso resolvi publicar aqui no blog. 

Com carinho,

Juliana Nunes.

Como lidar com o estresse da chegada do bebê 

É impossível saber com antecedência o que é cuidar de um recém-nascido. Você pode até achar que já sabe o que esperar, de tanto ouvir as pessoas contarem sobre o chororô do bebê, a falta de sono, as incontáveis trocas de fralda. Mas, enquanto não acontece com você, não dá para entender exatamente o que é isso. Até as mulheres mais sacudidas podem virar farrapos humanos, incapazes de tirar o pijama ou de dar um pulinho na padaria para comprar pão, de tão cansadas e inseguras. É inevitável que a mulher se pergunte, nessa hora, se ela é a única a ficar tão desorientada com a nova vida. A resposta é não. Acontece com quase todo mundo. 

A recuperação do parto 

Pensando bem, não é de surpreender que a chegada de um filho não seja o mar de rosas com que você sempre sonhou. Para começar, você acabou de passar por uma experiência exaustiva, em termos físicos e emocionais, que foi dar à luz. A circulação dos hormônios no seu corpo mudou drasticamente. Você pode estar se recuperando de uma cirurgia, com pontos por cicatrizar e com cólicas. Ao mesmo tempo, está tentando aprender a amamentar, muito provavelmente com os seios doloridos. Seu parceiro também sofre com a falta de sono e com a sensação de não poder ajudar muito -- além de ter de equilibrar trabalho e família. 

O cotidiano com um bebê 

A vida cotidiana com um recém-nascido pode virar um caos num piscar de olhos. Você está tão cansada que mal consegue abrir os olhos; não consegue se trocar porque, toda vez que abre o armário para decidir que roupa cabe no seu corpo ainda meio grávido, o bebê chora ou precisa de alguma coisa. Banho, então, nem pensar -- só quando tiver alguém para olhar o bebê. Você fica tão preocupada com os horários das mamadas que se esquece de tomar o café da manhã. Praticamente não sabe nem mais como se chama. 

E, no meio disso tudo, você se dá conta de que, apesar de quase não ter experiência nenhuma no assunto, é responsável pelo bem-estar, pelos cuidados, pela alimentação e pela proteção daquele bebezinho tão frágil, 24 horas por dia, sete dias por semana. E tem de levá-lo ao pediatra para pesar e dar vacina, cuidar da roupa, pensar no jantar e ainda proporcionar os melhores estímulos para seu desenvolvimento. Dá para entender por que tanto estresse. 

Como lidar com o estresse 

Os primeiros dias do bebê são difíceis, mesmo que envoltos numa atmosfera de amor e alegria pela chegada. Há dias em que o peso da responsabilidade, as tarefas domésticas e os cuidados práticos com o bebê não deixam você curtir o seu filho como gostaria. Com o tempo, você vai criar uma nova rotina e vai ficar mais calma, mas, enquanto isso não acontece, veja algumas dicas para sobreviver: 

• Saia para uma caminhada 

Você pode estar se sentindo enclausurada dentro de casa. Sair um pouco, nem que só por meia hora, ajuda a tornar o dia mais agradável e mudar a rotina. Se o dia estiver bonito, ponha o bebê no carrinho e dê uma volta, ou faça uma visita rápida a uma amiga. Tente "pôr o pé na rua" pelo menos uma vez por dia. 

• Não exagere 

A casa não precisa ficar impecável nesses primeiros dias. O cardápio do jantar não precisa ser superespecial. Não se exija tanto nas tarefas domésticas (ou profissionais, para quem trabalha por conta própria e não pode se afastar totalmente na licença-maternidade). O bebê é o que mais importa agora. 

• Procure ter companhia 

Muitas vezes as pessoas se afastam nas primeiras semanas porque não querem atrapalhar. Se você acha que vai se sentir melhor com companhia, telefone para amigas ou familiares. Não precisa ser uma visita formal, cheia de cerimônia. É só por companhia mesmo. Mães que já passaram por essa fase vão entendê-la melhor. Se conhecer alguém com um bebê tão pequenininho quanto o seu, melhor ainda. Aí você vai ver que não é a única a andar por aí como um zumbi, com olheiras e manchas de leite na roupa. 

• Aceite ajuda 

Na maioria dos casos, os familiares gostam de ajudar. Se sua mãe ou sua sogra ofereceram para dar uma arrumada na casa ou trazer o jantar, aceite. Aproveite que elas vão estar loucas para ficar com o bebê e tome um bom banho, com calma. Quem não aceita ajuda pode acabar se arrependendo depois. 

• Dedique um tempinho para si 

Um dos conselhos mais comuns para mães que acabaram de ter um bebê é "aproveite para dormir sempre que ele estiver dormindo". Nunca se sabe como vai ser a noite, portanto, se você conseguir tirar um cochilo, ótimo. Só que nem todo mundo consegue dormir no meio do dia. Mesmo que você não consiga, aproveite esse tempinho para descansar. Leia um livro, telefone para uma amiga, visite seus blogs favoritos, faça o que gosta. Dedicar um tempo para si mesma é um bom jeito de recarregar as energias. 

Crie uma nova rotina 

A boa notícia é que as coisas vão ficando mais fáceis à medida que você conhece melhor o bebê e sabe o que ele gosta e não gosta, e fica mais confiante como mãe.

É verdade que a vida muda totalmente a partir do momento que o bebê nasce, mas o caos e o estresse das primeiras semanas não duram para sempre. Logo você vai ver que cuidar do bebê será uma coisa natural, que fará sem tanto esforço.

Entrando no ritmo

Helena tem tido grande dificuldade para dormir a noite. Já tentei diversas técnicas e todas elas sem muito efeito.


A rotina que faço é dar o peito, banho, mamadeira e berço. Por volta das 23h, ela acorda e fica chorando, brigando com o sono até as 2h30 da manhã. E isto são todos os dias. Imagina o quanto estou exausta.


Tenho lido bastante coisa na internet e meu alívio é saber que esta fase vai passar. Mas lendo alguns artigos, vejo que existem crianças de 2 anos que ainda não dormem direito e imagina quando precisar retornar ao trabalho, já que acordo as 5h da manhã. Este é o meu medo.


Estou cansada, pois não consigo dormir durante o dia, já que tenho que fazer as coisas em casa e todos os dias dormir as 2h30 da manhã, não é mole não.


Mais uma pergunta para a próxima consulta com o seu pediatra.


Com carinho, mas muito cansada.


Juliana.

Desabafo

Já postei algumas vezes aqui que desde que fui mãe, o grande desafio para mim tem sido amamentar. Seios doloridos, rachados e pouca produção de leite, são situações que tem acontecido comigo. Fora um sono absurdo que sinto quando estou amamentando, mas esta situação tem melhorado um pouco.

Ontem fomos ao shopping pela primeira vez e Helena dormiu o passeio inteiro. Para mim foi ótimo pois não aguentava mais ficar dentro de casa e ainda mais com o tempo chuvoso. Fomos rapidinho, mas deu tempo de tirar algumas fotos da Helena na decoração de Natal, que estava linda por sinal.

A noite fomos também pela primeira vez na igreja e Helena também dormiu o culto inteiro e nem se incomodou com o barulho. Todos ficaram admirados com ela e nos deram muitos parabéns.

A Amanda que é mãe do Samuel e da Rebeca me disse que este primeiro mês é o pior mês, o mais cansativo e que esta fase vai passar. Logo, logo a Helena entrará no ritmo e dormirá a noite inteira.

Outra menina na tentativa de me dar alguns toques, me deixou mais chateada ainda. Ela disse na minha cara que eu estava com medo de amamentar e tudo o que eu falava que estava comendo estava errado e por isso a amamentação estava prejudicada. O seu filho tem 5 meses, e é bem gordinho, mama apenas no peito e dorme a noite inteira. Mas seu esposo falou comigo e com Serginho que ele mama o dia inteiro e que ela quer fazer as coisas dentro de casa e não consegue. Bem pelo menos com o complemento, a Helena me dá algumas horinhas de descanso para que eu possa fazer algumas coisas em casa. 

Sai da igreja um pouco chateada, pois o fato de eu não ter muito leite me incomoda, mas por outro lado não me preocupo em ter que dar o complemento a minha filha, já que foi indicação do próprio pediatra. As pessoas deveriam ter um pouco mais de cuidado e sabedoria ao falar com as pessoas, não pedi para não ter muito leite, simplesmente não tenho.

Juliana.

Dia de vacinação

Ontem Helena tomou a vacina contra a hepatite B. Estava um dia bastante chuvoso, mas esperamos a chuva passar e fomos ao posto de saúde. 

Meu coração ficou aflito, pois antes teve um bebê que chorou muito e fiquei pensando no sofrimento da minha filha. Mas novamente ela me surpreendeu: só chorou com a picada e depois até dormiu. Fiquei bem mais tranquila.

A vacina foi bem aplicada e nem precisei passar compressa de água fria. A enfermeira já me avisou que a vacina de dois meses será mais complicada e poderá dar reação na criança. Já vou me antecipar e dar Tylenol em gotinhas para minha filhota.

A tardinha fomos no aniversário da minha cunhada e foi muito legal. Colocamos a Helena pela primeira vez no bebê conforto e ela adorou. Dormiu horrores !!! Caio e Pedro estavam lá e muito fofos por sinal. O bolo e salgados estavam deliciosos. Parabéns Celle e obrigado por toda a ajuda que você e meu irmão tem me dado nesta nova fase da minha vida.

Com carinho,

Juliana.

Helena - Primeiro mês de vida

Ontem Helena completou seu primeiro mês de vida. Confesso que foi um mês cansativo, de adaptações e muitas descobertas.

Ainda estamos nos adaptando a nova realidade, mas é uma delícia cada sorriso, cada gesto que ela faz, já que minha filhota é bastante expressiva.

Fizemos um bolinho para comemorar esta data tão especial e os familiares estiveram presentes. Helena ganhou muitos presentes e cada um mais lindo que o outro. Papai fez uma oração de agradecimento pela data tão especial.

A amamentação ainda continua difícil e tenho utilizado um bico de silicone para facilitar, pois meus seios ainda estão machucados. Já retirei os pontos da cesariana e preciso fazer alguns outros exames pois tenho sentido um sono absurdo, principalmente quando estou amamentando.

Filha, que Deus abençoe cada dia mais a sua vida, sua saúde e seus passos e que você continue sendo esta princesa da mamãe e do papai.


Com carinho,


Juliana.

Mamãe, papai e nossa princesa Helena.

Primeira consulta ao pediatra

Dia 24/10, Helena teve a primeira consulta com seu pediatra. Dr. Rafael Rick, acompanhou o nascimento dela e assim achei melhor levá-la nele mesmo.


A consulta foi ótima, mas ela perdeu 200g desde o seu nascimento. Por isso, Dr. Rafael pediu para eu entrar com um complemento após cada mamada. Ele marcou diversos exames, tais como o do pezinho, da orelhinha e do olhinho.


Saímos do consultório e já fomos no laboratório fazer o teste do pezinho. Helena chorou apenas com a picada e depois ficou quietinha. Meu coração estava apertado, mas como ela ficou calminha, me tranquilizou um pouco também.


Foi a primeira vez que sai de casa desde o seu nascimento. Confesso que estava "doida" para sair um pouco e a Helena também adorou passear na rua. Ficou quietinha, até mesmo durante a consulta, ela sequer chorou. Fiquei muito orgulhosa da minha filhota!


Segue abaixo uma fotinho da sua primeira consulta com o seu pediatra.


Com carinho.


Juliana.

Helena e Dr. Rafael Rick

Helena chegou!

Helena chegou no dia 14 de outubro de 2011, numa sexta-feira, com 3Kg 110g e 48 cm. Uma coisa ! Ela chegou cheia de saúde e com muita disposição, pois chorava bastante. Ela tem os cabelos pretinhos e é muito linda. Uma princesa mesmo !!!

Foi uma emoção indescritível, chorei muito e também na hora da cesárea fiquei um pouco nervosa, pois meu esposo demorou muito para entrar no centro cirúrgico e achei que ele não conseguiria assistir ao parto. No final deu tudo certo e ele pode assistir e também tirar muitas fotos.

Após o parto, fiquei algumas horas com sonda, soro e sem poder falar. Uma tortura ! Mas a noite, uma enfermeira me deu banho e já pude colocar minha camisola e tirar a sonda. Helena já estava com a gente no quarto, mas infelizmente não conseguimos dormir direito, pois ela chorou bastante querendo mamar e eu ainda não conseguia produzir leite materno. As enfermeiras precisaram entrar com o complemento a cada três horas, mas a Helena chorou muito com fome. A segunda noite foi a mesma coisa. 

Recebemos algumas visitas na maternidade e no domingo pela manhã já tive alta e pudemos voltar para casa. Estávamos exaustos e com muita vontade de dormir, mas agora dependemos da Helena. 

Confesso que a maternidade é algo divino, maravilhoso, mas você precisa de uma estrutura muito boa para aguentar a barra. São noites sem dormir, os seios machucados, o choro do nenê, você não pode sair de casa. Somando tudo isso, numa noite tive uma crise de choro, me sentindo sufocada, presa dentro de casa. A sua vida muda completamente, é uma rotina diferente do que você estava acostumada a fazer e graças a Deus estou podendo contar com a ajuda da minha mãe, que tem vindo todos os dias aqui para casa, fazer almoço e me ajudar a cuidar da Helena.

Hoje já tenho leite materno e Helena mama muito, mas precisei entrar com um complemento, pois somente o meu leite não estava sustentando. Ela sente muita fome, uma coisa !

Algumas pessoas disseram que ela se parece comigo, outros com o Serginho. As vezes olho para ela e vejo algumas características minhas, principalmente quando ela franze a testa. Seus olhos ainda estão acinzentados e são muito lindos.

Segue abaixo uma fotinho do seu nascimento.

Com carinho,

Juliana.